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這樣吹空調不得空調病

點擊次數:   更新時間:18/08/16 16:56:08     來源:www.wxsqtz.com 分    享:

  夏天很多人因為貪涼,得了空調病。那么怎么吹空調才能不得空調病呢?威海格力空調的小編帶大家了解一下:
  1、讓內外溫差不超過五攝氏度, 空調的溫度控制在二十六攝氏度到二十八攝氏度左右,這樣的溫度對人體來說比較,不可以將空調的溫度調得過低,以免與室外溫差過大,容易患上感冒。
  2、將房間開窗換氣,開啟空調的時間不要過長,而且要經常的開窗換氣,這樣才能確保室內外空氣交換,使室外新鮮氣體進入,保持室內空氣的清潔。
  3、出汗時別吹空調,不要在大汗淋漓的時候就進入溫度很低的空調房,有汗的話也要換掉濕衣,擦干汗水,再進入,千萬不要貪圖一時痛快而站在空調風口,這樣是很容易讓寒邪侵入體內。
  4、是不要在空調房多待,在空調的房間里不要待太久過久,三四個小時就可以了。
  5、勤清洗消毒空調,這樣才能防止病原微生物在過濾器上繁殖生長,給人體帶來危害。
  6、晚上別開空調睡覺,如果非要開空調,也要在夜間氣溫低時及時的調整好空調的溫度,并用毛巾被等蓋好腹部等容易著涼的部位。
  7、多喝姜湯,生姜具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒的三大功效,如果經常處在空調環境中的人們可以經常喝點姜湯,能有效防治空調病。
  以上就是威海格力空調的小編給大家帶來的小知識,更多資訊請關注我們的官方網站。

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